Yine vücudumuzu şaşırtarak yağ yakıyoruz. Squat ve Lunge egzersizleri ile hem bacaklarımız güzelleşiyor hem de yağ yakıyoruz. Tüm vücudu çalıştırarak metabolizmamızı hızlandırıp, kaslarımızı güçlendiriyoruz.
Haftada bir veya iki kez yapacağınız bu kardiyo egzersizleri ile güne zinde başlayalım. #elçindemirel çindemirel#elçindemirelpilates
Sosyal Medya Hesapları:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![[4K] 2024 Transparent Try On Haul Clothes With Angie](https://s2.save4k.ru/pic/s17vYGtuL7o/mqdefault.jpg)
![🤝❌Песня "Никаких больше сделок" [Undertale: No More Deals] 🔪](https://s2.save4k.ru/pic/BkWvo6N1mLQ/mqdefault.jpg)
![[AI LookBook]미녀 간호사 룩북, #beauty #패션 #fashion #love #style #blonde #white #nurseryrhyme #lookbook #ai](https://s2.save4k.ru/pic/GhHxP9Gp9nQ/mqdefault.jpg)
![[4K] Bold & Bright | Mia Shine’s Transparent Fashion Picks](https://s2.save4k.ru/pic/7vQfsRaPB88/mqdefault.jpg)
