تقویت سریع سیستم ایمنی بدن با روش تنفس ویم هوف
اگه دنبال سریعترین روش تقویت سیستم ایمنی بدن هستید ، این ویدیو دقیقا برای شماست . در این ویدیو با روش تنفسی ویم هوف که به مرد یخی جهان معروف هست آشنا میشید و بصورت عملی این روش تنفسی رو یاد میگیرید و میتونید اجرا کنید.

این روش فواید زیادی برای بدن شما داره که مهم ترینش موارد زیر هستند:
تقویت سیستم ایمنی بدن
مقاومت بدن در برابر باکتری ها ویروس ها و بیماری ها
از بین بردن استرس و اضطراب
افزایش انرژی
افزایش تمرکز
خواب راحت
سلامتی
و....


بهتون پیشنهاد میکنم اگه ویدیو قبلی درمورد تنفس رو ندید اول برید سراغ اون ویدیو و بعد از این روش استفاده کنید.
تکنیک تنفسی شفابخش :
[ Ссылка ]


سلامتی و طول عمر
سبک زندگی سالم
تغذیه سالم
تناسب اندام
ویم هوف
wim hof

свернуть