Crenças Disfuncionais nos Transtornos de Ansiedade e Depressão.
Crenças disfuncionais são regras globais, rígidas e supergeneralizadas que regem a vida do indivíduo e determinam sua maneira de perceber e entender as pessoas e o mundo. A pessoa considera essas ideias como verdades absolutas ou como as coisas “são”. A Terapia Cognitivo-Comportamental afirma que estas crenças disfuncionais podem ser desaprendidas e novas crenças baseadas na realidade, portanto, mais funcionais podem ser desenvolvidas com o tratamento adequado.
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