Celková zručnost ovládání kola jednou rukou, řízení bez držení a rovnovážné pohyby s balancováním patří k základním dovednostem každého cyklisty. Každý by měl umět střídavě pouštět pravou či levou ruku nebo dokonce sundat obě ruce z řídítek.
Při každém silničním tréninku dojde k situacím, kdy je třeba dávat signály, sáhnout pro lahev s pitím, vytáhnout z kapes dresu tyčinku, nebo si obléci či odložit vrstvy oděvu. Jak tedy na to, si řekneme v dnešním díle naší Alltraining cycling Academy.
REZERVACE KEMPŮ CYKLOŠKOLY V ČR A NA MALLORCE
================================================
► [ Ссылка ]
CHCI PORADIT S VÝBĚREM KOLA A POSEDU
====================================
► [ Ссылка ]
SLEDUJTE NÁS TAKÉ:
==================
► Web: [ Ссылка ]
► Facebook : [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/kL0svWeI8Ik/maxresdefault.jpg)