Alguns sinais que o corpo dá podem parecer de uma doença, mas pode ser falta de magnésio. O magnésio é um mineral fundamental para várias funções do nosso corpo e a a falta dele pode provocar efeitos adversos. Saiba quais são esses sinais e como você pode garantir a quantidade adequada de magnésio na sua alimentação, através de boas fontes. Vou explicar também quem tem mais chance de ter essa deficiência. Me conta se você identificou algum destes sintomas e se já correlacionou com alguma doença ou com a falta de magnésio. Veja também os vídeos abaixo com mais dicas e receitas saudáveis.

❤️ CURTE o vídeo!
👍 INSCREVA-SE no CANAL!
📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas!
🌎 Visite nosso SITE: [ Ссылка ]

- VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO:

Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos
[ Ссылка ]

CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais)
[ Ссылка ]

Sintomas de Condições de Saúde - Diabetes, Fígado, Coração, Intestino, Digestão, Rins, Mente e Outras (Como Identificar e O Que Fazer)
[ Ссылка ]

Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde
[ Ссылка ]

Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde
[ Ссылка ]

BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas
[ Ссылка ]

10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
[ Ссылка ]

ÍNDICE DO VÍDEO:

00:43 - Primeiro sinal da falta de magnésio
01:18 - Segundo sinal da falta de magnésio
02:11 - Terceiro sinal da falta de magnésio
02:52 - Quarto sinal da falta de magnésio
03:50 - Quinto sinal da falta de magnésio
04:33 - Fatores de risco que podem levar a falta de magnésio
05:31 - Alimentos fonte de magnésio




⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

свернуть