🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Сегодня у нас очень долгожданный урок: сегодня мы расскажем, как научиться делать разножку (той тач). Сегодня мы посмотрим, как вылететь в красивый поперечный шпагат в воздухе. Даже, если вы не обладаете поперечным шпагатом, вы можете изучать данный элемент и нарабатывать силу ног. Но красиво и изящно он смотреться не будет. Той тач – прямые ноги подняты в стороны, как можно выше, колени направлены вверх. Прыжки – это неотъемлемая часть любого выступления, которая добавляет красоты и изящности в любое выступление.

😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!

00:00 - Вступление
01:42 - Вылет вверх
02:42 - Махи в сторону
04:15 - Пробуем выпрыгивать
05:24 - Учим подводящее упражнение
07:10 - Заключение

👍 Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
💖 Наш фан-чат [ Ссылка ]
😉 Подписывайся на канал онлайн школы [ Ссылка ]

📲 Соц. сети

👉 Мы в Instagram - [ Ссылка ]
👉 Мы Вконтакте - [ Ссылка ]
👉 Мы в Like - [ Ссылка ]

👩 Я в Instagram - [ Ссылка ]=
👩 Я Вконтакте - [ Ссылка ]
👩 Я в Телеграм - [ Ссылка ]

✉ Канал для хореографов - [ Ссылка ]

👩 Об авторе:

Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков.
Участница телевизионных проектов.

Автор мастер классов на темы:
🔹 Развитие прыгучести
🔹 Вращения в танце
🔹 Развитие данных
🔹 Танцевальный тренаж

#мацкевич #танцы #разножка #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование

свернуть