Возможно ли продолжать заниматься бегом при грыже поясничного отдела позвоночника?
00:00 грыжа позвоночного отдела
00:15 можно ли заниматься бегом при наличии грыжи?
00:39 при острых болях
01:29 период восстановления
02:12 сколько длиться восстановление после обострения грыжи?
03:15 про операцию на грыжу
Ещё видео!