¡Nunca comí unos mejillones tan buenos!. Mi vecina, esposa de un pescador me cuenta el secreto de la receta de los mejillones a la marinera. Es una receta tan buena y saludable que no podrás parar de comer mejillones.

¿Conoces todas las propiedades de los mejillones?
Los mejillones son una fuente de proteinas y apenas tienen calorías.
Son buenos para la piel y para los huesos debido a sus elevados valores de calcio, fósforo y vitamina D.
Previenen enfermedades y favorecen el sistema inmunológico, gracias a la vitamina A.
Los mejillones son antiinflamatorios debido a su alto contenido en Omega-3.
Los mejillones también son buenos para el estado de ánimo, ¡reducen la depresión! porque tienen mucha vitamina B12.
¿Todavía no comes mejillones con frecuencia?
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Tu opinión me interesa mucho, por eso te animo a que comentes sobre la receta, dime lo que opinas ¡quiero saber!.

¿Qué ingredientes necesito para esta receta ?
2 kg de mejillones frescos.
1 cebolla.
2 dientes de ajo.
Perejil fresco, 2 cucharadas grandes.
Vino blanco.
Agua.
Harina, una cucharada.
Pimentón dulce, una cucharadita.
Laurel.
Aceite de oliva.


Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo.
Gracias, gracias, gracias.

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