Сколько нужно спать. Депривация сна. Как проснуться вовремя. Когда лечь спать. Будят спящих.
#депривациясна #арошурзнан #автономия
Депривация сна. Ночь без сна. Как не спать всю ночь. Личный опыт. Альфа и тета волны мозга [ Ссылка ]
Депривация сна. Как мне удается контролировать свой сон. Собаки реально разбудили. Анализ ситуации. Процесс идет.
Зависимость времени сна от физической нагрузки, еды и воды.
В какой момент лучше всего ложиться спать и проснуться, и кто нам об этом может напомнить.
