Как Закрепить Любую Привычку (Наладчик Привычек)

В этом видео я расскажу, как закрепить любую привычку, которую вы хотите развить, но которой вам сложно придерживаться. А поможет нам в этом — наладчик привычек. Это простой список, который вам нужно будет перечитывать всякий раз, когда вы пропускаете день. Состоит он из 4 вопросов, которые я почерпнул из книги «Атомные привычки» Джеймса Клира.

Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!

Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! [ Ссылка ]

Наши другие YouTube каналы: [ Ссылка ]
Мы Вконтакте: [ Ссылка ]

Канал автора: [ Ссылка ]
Оригинал видео: [ Ссылка ]

0:00 Интро
0:33 Вопрос №1
1:36 Вопрос №2
3:36 Вопрос №3
6:05 Вопрос №4
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Привычки

свернуть