Тренажёр дыхания Вима Хофа [ Ссылка ]
Как помочь самому себе? Своему здоровью и разуму можно помочь разными методами, но самый естественный - это дыхание! Единство с природой может достигаться с помощью метода Вима Хофа! О пользе дыхания и технике дыхания Wim Hof - расскажет в этом видео психолог Архипов Илья.
Бесплатная книга: [ Ссылка ]
Тайм-коды:
00:00 Анонс
00:33 О пользе дыхания: НЛП, ТОП и Йога
03:08 Порфирий Иванов. Система Детка
04:08 Дыхание ребефинг
05:20 Холотропное дыхание Станислава Грофа
06:30 Гулдинги и Принятие Нового Решения в ТА
10:04 Личность Вима Хофа и его опыт
11:25 Вим Хоф: достижения и рекорды
12:21 Научные исследования способностей Вима Хофа
13:29 Техника дыхания Вима Хофа
15:15 3 раунда в тренировке дыхания Wim Hof
Как ставить цели с МАК картами: [ Ссылка ]
Медитации: [ Ссылка ]_
Эксперимент с ТАРО: [ Ссылка ]
Плейлист по Транзактному анализу: [ Ссылка ]
#саморазвитие #психология #медитация #метод
