Certaines personnes se disent qu’elles attendent d’avoir confiance en elles pour agir. Cela peut durer longtemps malheureusement, voire toute une vie !
Découvrez "Vivre sans peur", 12 minutes de méditation extraites de notre programme "Confiance en soi", écrit par Alexis Desouches.
Dans ce programme, le postulat est qu’au contraire, c’est à travers l’action que l’on développe la confiance en soi.
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Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.
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8 millions de personnes ont décidé de méditer avec Petit BamBou pour en découvrir les bienfaits.
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