Jakub Enžl si pro vás připravil další tréninkové tipy. 💣 Prozradí vám, jak technicky správně cvičit s kettlebellem a přihodí i několik ukázek konkrétních cviků. 👌 Kettlebell je efektivní pomůcka na procvičení celého těla. 🔥 Nastavitelný kettlebell je vyroben z odolného materiálu a díky možnosti odejmutí váhy si ho můžete přizpůsobit podle vašich potřeb. 🔝 Je ideálním příslušenstvím na domácí silový, ale i kardio trénink. 🏋️♂️ Jakub vám ve videu řekne, proč by tato pomůcka rozhodně ve vaší výbavě neměla chybět a jak s ní správně zacházet tak, aby cvičení bylo efektivní a neskončilo úrazem. ☝️ Inspirujte se cviky jako tlak vestoje, bicepsový zdvih, výpady či kettlebell swing. 🤜 Pojďme na to!
Patří kettlebell do vaší domácí fitness výbavy? 👇 Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Další tréninky přijdou již brzy, proto nezapomeňte odebírat kanál GymBeam.
Kettlebell koupíte zde ➡ [ Ссылка ]
Jakub má oblečené:
👕 Tílko ➡ [ Ссылка ]
👖 Šortky ➡ [ Ссылка ]
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: [ Ссылка ]
▶ 📸 na Instagramu: [ Ссылка ]
▶ 👍 na Facebooku: [ Ссылка ]
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #JakubEnzl #Kettlebell #Cviky
