Как бросить курить НАВСЕГДА единственный способ
Как бросить курить навсегда? [ Ссылка ]

Я был очень страстным курильщиком. Сигареты были для меня хорошими друзьями, надежными помощниками, помогали мне избавиться от стресса и снять тревожность.

Я думал, что я никогда не брошу курить. Но я смог это сделать и уже не курю долгое время.

Но почему очень часто люди возвращаются к курению, после попыток бросить? Потому что они не устранили причины из-за которых курили. Сигареты так и остались для них верными друзьями. Бросив вредную привычку, они почувствовали пустоту и не смогли ее ничем заполнить.

Что с этим делать? Как избавиться от глубинных причин курения? Как научиться расслабляться и снимать стресс без сигарет?

свернуть