Смотрите видео "Как Укрепить Легкие? Узнай 10 Главных Способов" - [ Ссылка ]

В самом начале ваши сосуды моментально расширяются. Но эта ситуация продлится совсем недолго. Очень быстро это сменяется резким сужением сосудов, и этот эффект длится уже гораздо дольше. Именно поэтому у курильщиков, как правило, повышенное артериальное давление. Если вы решили бросить курить, то в первые 20 минут ваш никотин начнет выводиться из организма и уже примерно через час концентрация никотина в крови снизится аж вдвое. Именно в этот период вам опять захочется покурить, потому что зависимость от никотина сильнейшая.

Примерно через 10 часов ваша кровь практически полностью очистится от никотина, и у вас повысится уровень насыщения крови кислородом. А через 13 часов ваше артериальное давление наконец-то придет в норму, так как гипертонус стенок сосудов устранится. Примерно через день после того, как вы бросили курить, у вас нормализуется нормальная скорость и сила сокращения сердца.

Дальше начинается еще интереснее. Примерно через 2 дня у очень многих людей обостряется чувство обоняния и вкуса. Это вещь, которую описывали многие курильщики, которые курили на протяжении многих лет и тут бросили, с обонянием и вкусом начинали происходить забавные и интересные метаморфоз. А вот через 3 дня после бросания курить у вас повышается потоотделение, и это связано с процессом детоксикации.

#ЗдоровыйОбраз #АлексейЗнаков #Легкие

свернуть