Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità ben il 4% di persone è affetto da depressione. E' davvero il male del nuovo millennio ed è necessario, per gli psicologi e le psicologhe, avere gli strumenti adatti per aiutare i propri pazienti.
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Diverse forme di Terapie Brevi si sono dimostrate efficaci per questo scopo. Non è insomma vero che la depressione debba necessariamente passare lungo un trattamento di tante sedute con lo psicologo. In questo video do alcune informazioni al riguardo
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Fonti citate:
- OMS: allarme depressione
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- Programmi per computer che aiutano i giovani a ridurre sintomi e disabilità della depressione in poco tempo
Stasiak, et. al (2015). Computer-Based and Online Therapy for Depression and Anxiety in Children and Adolescents. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology 26(3).
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