#تبولة
#خضار
#وصفات_سهله
#وصفات_نباتية
الآيج

الإيج السريع 2024(تبولة الخضار)المطبخ الأخضردلال حناوي حضريها لضيوفك عشق الجميع
[ Ссылка ]
المقادير
-كوب برغل
-كوب ماء مغليه
-ملعقه ملح +نعناع ناشف +كمون
-التبله السحريه مكوناتها -
4بصلات يابسه تفرم فرم ناعم
نصف كوب زيت
نصف كوب حوز
2-3ملاعق كبار دبس فليفله +ملعقه مبيره دبس بندوره
ملح
—الخضار—
2حبه بندوره
باقة بقدونس
خسه كبيره
نعناع يابس وممكا أخضر
4حبات بصل أخضر
ملعقه مبيره برش ليمون
2حبه جزر مبروش
حبة رمان كبيره
3ملاعق كبار عصير حمض ليمون
2-3ملاعق دبس رمان
ملعفه كبيره سكر
جوز صحيح للزينه وممكن مفروم
ملاحظه
من نفس الخضار بعد فرمها نرفع قليلاً منها لتزيين الطبق
من كتيب حروب مطبخ دلال حناوي

свернуть