მარტივი და გამოსადეგი რჩევები, რომ უფრო მარტივად დადგეთ ხელებზე!
პირადად ჩემთვის ხელებზე დადგომა ყოველთვის იყო ძალიან სახალისო რამ, მაგრამ წინა წელს მივხვდი, რომ ერთ ადგილას გაჩერება ჩემთვის რთულია, ამიტომაც ვცდილობ ყოველ დღე თუ არა ყოველ კვირა ვივარჯიშო ხელზე დადგომა!
გამომყევით:
სპორტული instagram: tata_polefit
პირადი instagram: tatakarb
მუსიკისთვის მადლობა: [ Ссылка ]
როგორ დავდგეთ ხელებზე
Теги
ხელზე დადგომაროგორ დავდგეთ ხელებზევარჯიშიrogor davdget xelebzexelebze dadgomaროგორ დავდგეთ ხელზეხელებზე დადგომაrogor davdget xelzevarjishi saxlshikhelebze dadgomaვარჯიშები ტატასთანხელზე დადგომა სახლშიროგორ ვივარჯიშოთ სახლშისახლის ვარჯიშებიhandstand videoხელზე დადგომის ვიდეოvarjishi saxlis pirobebsi8 wutiani varjishiვარჯიში სახლის პირობებშივარჯიში ბავშვებისთვისვარჯიშის დაწყებავარჯიში გასახდომადხელზე დადგომის ვარჯიშებიhandstand
