Наш организм состоит из воды на 70%. Вода играет для нашего тела куда большую роль, чем пища. Поэтому нужно уделять особое внимание ее качеству и пить воду правильно.
В этом ролике мы рассказали о суточной норме воды для разных типов питания: сколько нужно пить воды в сутки людям, которые едят животную пищу, растительную пищу и сыроедам. Также дали правила употребления воды до приёма пищи и после него.
***
[ Ссылка ] - наш магазин продуктов для здоровья: суперфуды, травы, мёд.
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал - [ Ссылка ]
ВКонтакте - [ Ссылка ]
***
#вода #КакПитьВоду #shorts
