#терапиянастроения #Бернс #депрессия #победитьдепрессию

#1 Каковы мысли, таковы и чувства. Терапия настроения. Дэвид Бернс.
Глава 3
Понимание своего настроения. Каковы мысли, таковы и чувства.
стр. 57- 60
05:40 - рисунок 3.1. Ключ к пониманию настроения

Плей-лист:
Терапия настроения. Дэвид Бернс.
[ Ссылка ]

Следующее видео:
#2 Определение когнитивных искажений. 1 часть. Терапия настроения. Дэвид Бернс.
[ Ссылка ]


____________________________
Обо мне
____________________________
Меня зовут Лика и я люблю читать.
На протяжении жизни я прочитала много книг, но единицы оставили свой след у меня в душе.
По образованию я - специалист по связям с общественностью.
На моем канале я публикую видео обзоров книг, а так же интересные видео, касающиеся темы книг.
Очень важно отметить, что я так же читаю христианскую православную литературу, поэтому буду делать обзоры православной святоотеческой литературы.
____________________________
Канал можно поддержать:
Paypal - ligedbor@gmail.com
____________________________
[ Ссылка ]

Подпишитесь, пожалуйста, на канал и вы не пропустите ни одного нового видео.🙂 Жмите на колокольчик и вам будут приходить уведомления о новых видео. 🙂

свернуть