Сегодня в выпуске - новый урок Шаолиньского цигун-комплекса «Бадуаньцзинь»!

«Бадуаньцзинь» - оздоровительный цигун-комплекс, издавна использовавшийся монахами Шаолиня для укрепления здоровья и улучшения самочувствия.

Третья часть комплекса под названием "Стрельба из лука" посвящена регуляции деятельности легких и сердечной мышцы.

Смотрите новый онлайн-урок и выполняйте упражнения вместе с нами!

свернуть