أضرار السكر وفوائد التوقف عن السكر. الفوائد الصحية للإمتناع عن السكر عديدة، نعلم أن التخلي عن السكر يحتاج إلى الكثير من الارادة بالنسبة لمن يحب ويعشق الحلويات، أو محب الشاي والقهوة الحلوة أو المشروبات الغازية. هذه سبعة أشياء ستحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر. منافع التوقف عن إستهلاك السكر هي فقدان الوزن وتنظيم شهيتك والنوم بشكل أفضل والحصول على بشرة أكثر صفاء، وكذلك التقليل من خطر إصابتك بالنوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب.

اشترك بجروب صحتك بالدنيا على الفيس بوك لتتابع الأنظمة معنا اول باول
جروبنا على الفيس بوك لنتابع معك اول باول
[ Ссылка ]
حساب الانستغرام
@sehtak_beldenya.
[ Ссылка ]
أعجبكم الفيديو؟ لا تنسوا ان تنشروه ^^

#صحتك_بالدنيا
#توقف_عن_السكر
#ماذا_يحدث_عند_توقف_تناول_السكر
#السكر_سم_قاتل
#٣٠يوم_بدون_سكر

свернуть