A dieta anti-inflamatória é indicada para diversos tipos de pessoas. Aquelas que sofrem com doenças inflamatórias crônicas e doenças autoimunes. Pacientes com Síndrome do Ovário Policístico, Endometriose e diversas outras patologias. Abaixo o link para a live de hoje: [ Ссылка ]

Pessoas que buscam um emagrecimento saudável ou a remissão de sintomas crônicas que impactam a qualidade de vida.

Enfim, é uma dieta que abrange um universo bem amplo de pessoas das mais diferentes idades, perfis e caraterísticas.

Assista esse vídeo e tire todas as suas dúvidas.

🎯Vá Direto ao Ponto:
00:00​ Abertura
00:25 Como devemos lidar com a inflamação crônica?
00:57 Não basta retirar alimentos inflamatórios. É preciso também inserir, na sua dieta, os alimentos que ajudam a desinflamar o seu corpo
01:27 Quais são os principais alimentos que ajudam a desinflamar o seu corpo?
02:02 Maçã
03:00 Abacate
03:46 Abacaxi
04:40 Limão
06:27 Brócolis
07:24 Abóbora
08:14 Alecrim e Coentro
09:33 Gengibre, Alho e Cúrcuma

AS INFORMAÇÕES CONTIDAS NESTE CANAL SÃO DE CARÁTER INFORMATIVO E, PORTANTO, NÃO DEVEM SER UTILIZADAS PARA AUTO-DIAGNÓSTICO OU AUTO-MEDICAÇÃO. CONSULTE SEMPRE UM PROFISSIONAL PARA TER UMA AVALIAÇÃO PERSONALIZADA.

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