Dieta daneză este un plan de slăbit cu conținut scăzut de calorii, bogat în proteine, sărac în grăsimi și sărac în carbohidrați.
Este o dietă care se ține pe termen scurt, ce durează de obicei 13 zile și promite o pierdere rapidă în greutate de până la 10 kilograme.
Cu toate acestea, natura restrictivă a dietei ridică preocupări legate de sustenabilitate și potențialele riscuri pentru sănătate.
Cuprins:
00:00 - Ce este dieta daneză?
00:46 - Exemplu meniu sărac în calorii
01:25 - Cum funcționează dietele sărace in calorii?
02:48 - Sfaturi generale
03:29 - Dificultăți
Dieta Daneză - află ce este și dacă funcționează
Теги
Dieta danezaDieta daneza 13 zileslabire rapidaslabeste rapidPierdere greutateDieta Copenhagaslabireslabire abdomenControlul Greutatiidieta de slabitpierdere in greutate10 kilograme 13 zileproteinemancare fara grasimicarbohidratigrasimidietaslabitdieta daneza 13 zilecura de slabire rapidadieta slabitcura de slabireslabire rapida 10 kg13 ziledieta daneza
