Tematem odcinka jest maślanka. Właściwości zdrowotne maślanki są mało znane, dlatego postanowiłem Państwu opowiedzieć, czy maślanka jest zdrowa i jak zawarte w niej składniki wpływają na nasze zdrowie. Niektóre osoby mają dylemat: kefir czy maślanka. Ten film pomoże Państwu zrozumieć, jak picie maślanki ma się do kefiru. Mało osób wie, że maślanka pomaga złagodzić niedobór B12. A niedobór witaminy B12 bardzo istotnie przekłada się na pogorszenie stanu zdrowia. Witamina B12 zawarta w maślance przyczyni się do pokrycia zapotrzebowania na tę witaminę. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ.

📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER:
[ Ссылка ]

🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ:
[ Ссылка ]

📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ:
@drbartekpl

🎓 KIM JESTEM:
Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych.

свернуть