Glicemia reprezintă nivelul de glucoză, adică de zahăr din sânge. Valoarea normală a glicemiei la adulți este cuprinsă între 70 - 100 mg/ dl, dimineața, pe nemâncate. Asta înseamnă că o persoană de aproximativ 70 kg are în corp aproximativ 5 litri de sânge care conțin o singură linguriță de zahăr.

De asemenea, în corpul nostru există și rezerve de zahăr sub numele de glicogen, pentru a fi folosite pe parcursul perioadelor în care nu mâncăm. Aceste rezerve sunt limitate, mai exact, avem aproximativ 400 g de zahăr în mușchi și 100 g în ficat. Când aceste rezerve sunt depășite printr-un consum crescut de carbohidrați, zahărul se transformă în grăsime.

#glicemie #zahar #blood #diabet #sfatulmedicului #bloodsugar #medicdiabetolog #muscle #ficat

Instagaram [ Ссылка ]
TikTok [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
Kilostop [ Ссылка ]

свернуть