Друзья!
Для многих утро - самая прекрасная часть дня, ведь можно все начать с начала. Некоторые знаменитости также любят утреннее время . Сегодня мы заглянем в гости к представителю Беларуси на "Славянском базаре" - Ване Здонюку.
Вместо зарядки певец любит прыгать на скакалке. Это один из наиболее распространенных вариантов кардио - нагрузки, применяемый, как для похудения, так и для улучшения функциональных качеств атлета.
После этого певец приступает к завтраку. Сегодня у него – это батончики "Зумба" с бананом. Такой перекус отлично подойдет для утра. Так же Ваня хорошо готовит блинчики с яблоком. Певец использует уже готовую смесь для приготовления продукта "Гаспадар". Еще в рационе певца всегда есть рыба. Ваня тщательно выбирает страну и происхождение продукта. Об этом подробнее смотрите в нашем сюжете!
Вдохновляйтесь нашими выпусками и будьте такими же красивыми и здоровыми как герои проекта.
#фитнесрецепты#фитнесмарафон#похудениедома#мотивацияспорт#здоровьеикрасота #фитнес#похудение#спорт#здоровье#фитнеспитание#sport#fitness#beauty#здоровоепитание#diet#пп #зож
