Мы часто видим, как некий эксперт комментирует технику выполнения упражнения по видео.

Да, если это упражнение вписано в какие-то стандарты красоты (танец) или спорта (пауэрлифтинг), мы именем права обсуждать технику.

Но говоря о фитнесе или йоге, где стандарты условны, цели разнообразны, а жюри присяжных это полезность и скорость приобретения адаптаций, всё становится крайне субъективным.
И любая точка зрения, претендующая на абсолют, маркирует одно: перед вами зож- секта. И часто у ее автора есть конкретное простое имя🤗🗿

#йога #разоблачение

свернуть