Метод «ПУНКТИРНОЙ МОЛИТВЫ» - через КРАТКУЮ МОЛИТВУ-РЕПЛИКУ к Богу в течении всего дня (примерно два раза в час по несколько секунд) - ОТНОСЯ СЕБЯ и свое внешнее и внутреннее состояние ПЕРЕД БОГОМ: «Господи-вот я куда-то иду, вот я что-то переживаю... »
И стараться - молитву эту совершать в секунды ОТДЫХА интеллекта от разумного труда.
Ещё видео!