Cuando un ataque de pánico ocurre frente a nuestros ojos, lo peor que nos puede pasar es no saber qué hacer. Aquí te dejo técnicas psicoterapéuticas y datos psicológicos para poder ayudar a esa persona que amas a pasar por este momento de ansiedad y evitar que se lastime más de lo que tendría que pasar.
Contacto
www.adriansalama.com
Encontrarás mis audios gratuitos, mis libros y escritos
![](https://i.ytimg.com/vi/lg2J2vWmKu8/maxresdefault.jpg)