Плавание - полезно для здоровья? Что оно может дать с точки зрения реабилитации и физподготовки, а чего не следует ожидать - в новом подкасте с Георгием Темичевым.

00:28 Почему врачи часто рекомендуют заниматься плаванием?
01:06 Когда плавание полезно
04:44 На что чаще всего пловцы жалуются
08:30 В бассейне можно не только плавать, но выполнять упражнения
12:16 Какая техника самая безопасная?
14:46 Может ли от плавания снизиться минеральная плотностей костей?
16:38 Стоит ли отдавать детей в секцию плавания?
18:35 Кому плавание противопоказано?

Подписывайтесь в Телеграм:
Канал Евгения Богачёва [ Ссылка ]
Канал Георгия Темичева [ Ссылка ], [ Ссылка ]

свернуть