「拉筋拍打 速效心得實錄」一書為吳世楠老師一年半開辦180場拉筋拍打活動，一對一教學指導2500人次心得大公開。
本影片為 「拉筋拍打 速效心得實錄」一書所附DVD內『拍痧』教學示範，教大家如何正確的拍痧及應注意事項，希望能大家身體力行，持之¬以恆，一定可以健康快樂活到180。
吳世楠老師將繼續開辦拉筋拍打同『樂』會，讀書會，歡迎想拉筋拍打自我保健的朋友報名參加！
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