La prediabetes es una condición donde los niveles de azúcar en la sangre están más altos de lo normal, pero no lo suficiente para ser diagnosticados como diabetes tipo 2. Es una señal de advertencia importante que indica un alto riesgo de desarrollar diabetes si no se toman medidas para revertirla.

Por otro lado, la resistencia a la insulina es cuando las células del cuerpo no responden bien a la insulina, una hormona que ayuda a la glucosa a entrar en las células para ser utilizada como energía. Como resultado, el páncreas produce más insulina para compensar, lo que eventualmente puede llevar a niveles elevados de glucosa en la sangre y, en algunos casos, a prediabetes o diabetes tipo 2.

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