El AUTOENGAÑO es nuestro ENEMIGO: consejos estoicos para la vida real
¿Alguna vez te has preguntado por qué nos mentimos a nosotros mismos? En "El AUTOENGAÑO es nuestro ENEMIGO: consejos estoicos para la vida real", exploramos cómo la sabiduría de los estoicos puede ayudarte a superar el autoengaño y vivir de manera auténtica.
🔹 Descubre 10 consejos estoicos para conocerte a ti mismo, aceptar la realidad, practicar la gratitud y más.
🔹 Filosofía práctica: Aprende de Seneca, Epicteto y Marco Aurelio para enfrentar desafíos con serenidad.
Transforma tu vida con la sabiduría milenaria. ¡Dale play y comienza tu camino hacia una vida más auténtica y plena!
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El AUTOENGAÑO es nuestro ENEMIGO: consejos estoicos para la vida real
🎯Momentos Clave
00:00 - INTRO
01:29 - 1: Conócete a ti mismo
03:58 - 2: Acepta la realidad tal como es
06:29 - 3: Practica la disciplina del pensamiento
09:19 - 4: Enfócate en tus valores, no en tus deseos
12:09 - 5: Sé consciente de tus emociones
14:53 - 6: Desarrolla una mentalidad resiliente
18:02 - 7: Practica la gratitud diariamente
20:58 - 8: Controla tus expectativas
23:42 - 9: Enfrenta tus miedos
26:32 - 10: Vive de acuerdo con la naturaleza
29:16 - RECUERDA ESTO
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