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Vielleicht kennst du die Folgen eines geringen Selbstwertgefühls:
- Du gerätst mit deinen Partnern oftmals in eine emotionale Abhängigkeit und hast Verlustängste, weil du nicht glauben kannst, dass DU als Person wirklich genügst.
- Du bist im sozialen Kontakt mit anderen oftmals unsicher oder traust dich nicht deine Meinungen und Bedürfnisse klar zu kommunizieren.
- Oder du redest dich in Gedanken oft selber schlecht und fühlst dich dann wie ein Versager, der nichts gebacken kriegt.
Die übliche Lösung ist, dass wir uns in die Persönlichkeitsentwicklung vertiefen, ganz viel an uns arbeiten und uns immer weiter selber optimieren.
In diesem Video zeige ich Dir die beste Lösung, die ich bisher gefunden habe, 3 Schritte die essenziell sind, wie Du Dir ein Fundament für Dein Selbstwertgefühl bauen kannst.
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„Wenn wir nicht an uns selbst glauben, weder daran, dass wir wirksam, noch grundsätzlich gut, noch liebenswert sind, ist die Welt in der wir leben, ein furchterregender und kalter Ort“
Diese Worte stammen vom Psychotherapeut "Nathaniel Branden".
Ich wünsche dir viel Spaß beim Schauen!
