La méthode complète : [ Ссылка ]
Vous voulez TOUT savoir sur le jeûne intermittent ? Dans cette vidéo, je vous raconte comment ça a commencé, les bienfaits démontrés dans les études, les 3 méthodes efficaces et surtout des résultats dans la vraie vie... est-ce que ça marche ?
Aller plus loin : 10 Bénéfices du jeûne intermittent
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LES ETUDES en question
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Jeûne intermittent et cancer
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Jeûne intermittent et neurones :
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Jeûne intermittent et métabolisme :
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Jeûne intermittent et utilisation des graisses :
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