Willkommen zu meiner Yoga Basics Serie. Lerne die wichtigsten Yogahaltungen Schiet für Schritt. In diesem Video zeige ich dir den Krieger 1, auch bekannt unter Warrior Pose oder Virabhadrasana.
Auf meinem Youtube Channel: www.youtube.com/amienazylla findest du viele Yoga, Pilates, Faszien Yoga und Barre Workout Videos.

свернуть