Minimalizm - jak zacząć swoją przygodę z redukowaniem nadmiaru? Co minimalizm może zmienić w naszej codzienności na lepsze? Jak odgracanie się z rzeczy zmienia sposób myślenia? Jak wygląda nasza droga do "życia mniej"? W dzisiejszym odcinku szczerze opowiadamy o naszych doświadczeniach i dzielimy się praktycznymi wskazówkami dla (nie tylko) początkujących minimalistów.

Link do odcinka: [ Ссылка ]
Możesz nas też polubić na www.fb.com/razemlepiejpodcast i www.instagram.com/razemlepiejpodcast.

#polskipodcast #minimalizm #odgracanie

W tym odcinku posłuchasz o:
00:00 minimalizm dla początkujących
01:31 nasza historia minimalizmu
03:26 co sprawiło, że zostaliśmy minimalistami
04:06 pierwszy krok do minimalizmu
05:10 świadomie podejmuj decyzje zakupowe
05:58 zwróć uwagę na to co i w jakiej liczbie trafia do Twojego domu
06:51 zastanów się jak szybko rzeczy tracą na wartości
07:53 przejmuj kontrolę nad swoim stanem posiadania
08:30 uświadom sobie, że masz emocje związane z rzeczami i marnujesz energię na rzeczy
10:09 zastanów się dlaczego chcesz być minimalist(k)ą
11:29 jak odgracić swoją przestrzeń?
11:46 minimalizm wymaga czasu
12:43 jaki sposób odgracania wybrać?
14:51 jakie pytania zadawać sobie w czasie odgracania?

свернуть