Домашний молочный коктейль с бананом и мороженным - вкусный, питательный, освежающий и полезный.

Ингредиенты (2 стакана по 250мл):
- молоко охлаждение 300мл. Жирность любая
- банан (1 большой или 2 небольших) должен быть спелый или переспелый (они самые сладкие), очистить, поломать
- мороженое - 2 белых вафельных стаканчика

- все смешать в блендером на высокой скорости около 1 минуты, до появления пены
- по желанию украсить шоколадной крошкой, какао, орехами или корицей

Несколько слов о пользе этого коктейля:
молоко - главный источник белка и кальция, также содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, что делает его незаменимым для полноценного рациона здорового человека, особенно ребенка. Кроме этого союз молочного кальция и бананового калия помогут содержать в образцовом состоянии мышечную систему человеческого организма. Ну а мороженное - оно просто для насыщенного вкуса и настроения. С мороженным коктейль только вкуснее.

#молочныйкоктейль #банановыйдесерт #молочныйкоктейльрецепт #банановыймолочныйкоктейль #школарецептов

свернуть