Растяжка мышц и миофасциальный релиз на ролле расслабят тело и ускорят восстановление после физических нагрузок.
[ Ссылка ] ► Как я утопил телефон при съёмке на этом водоёме
[ Ссылка ] ► Разминка утром после сна или перед бегом: 5-минутный комплекс упражнений
[ Ссылка ] ► Во время съёмки видео местные жители ловили здесь рыбу. Что им удалось поймать?
![](https://i.ytimg.com/vi/mV1WtrD0tiM/maxresdefault.jpg)