Sessão cardio HIIT de 15 minutos em casa, projetada para queimar calorias enquanto permanece em pé. Esta rotina completa atinge todo o corpo e não requer equipamento e é ideal para fazer em casa.
Rede social: @renangoncalvesrg
🔗Link's:
Seja membro aqui ☺️👇🏻
[ Ссылка ]
Suplementos - BLACK💀SKULL
[ Ссылка ]
Cupom: RENANGONCALVES ( 10% de DESCONTO )
🎧 Playlist spotfy:
https:// bit.ly/playlist-renangoncalves
Email parceirias: contato@renangoncalves.com.br
#exercicioemcasa #treinoemcasa #treinocompleto #treinohiit #treinocardio #treinointenso #renangoncalves
![](https://i.ytimg.com/vi/mVtCi2ppIYo/maxresdefault.jpg)