Hidup Sehat tvOne - Atasi Saraf Terjepit dengan Gerakan Sederhana di Rumah | Cara Sehat

Scatica adalah gejala dari penyakit saraf dan biasanya menghilang setelah 4-8 minggu perawatan. Nyeri saraf kejepit atau sciatica bisa sangat menyiksa dan membuat tubuh Anda lemah sehingga Anda bahkan tidak ingin turun dari tempat tidur atau sofa.

Penyebab sciatica biasanya piringan sendi yang menonjol dan menekan langsung ke saraf, penyempitan kanal tulang belakang (stenosis tulang belakang), dan cedera.

Sciatica adalah rasa nyeri akibat saraf yang rusak atau terjepit. Sciatica sering terjadi pada orang lanjut usia, yang memiliki penyakit diabetes kronis dan kegemukan. Namun, rasa nyeri akibat sciatica bisa diredakan dengan melakukan peregangan. Berikut berbagai gerakan peregangan untuk mengatasi nyeri saraf kejepit atau sciatica.

Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:

🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:

👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉

Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di [ Ссылка ]

свернуть