La recuperación en TOC: ¿Es un camino o una obsesión? Psicólogo Alejandro Ibarra.
- La recuperación en TOC puede ser una obsesión.
- Es una obsesión cuando tiene: duración, intensidad y frecuencia.
- Cuando la recuperación es una obsesión utilizar la exposición al pensamiento.
Recuerda siempre ponerte en manos de un especialista para que junto a él, podáis conseguir superar el TOC💪⁣
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