EN BUSQUEDA DE NO DEJAR ENVEJECER NUESTRO CEREBRO
TECNICAS DE PREVENCION DEL ALZHEIMER
Sabías que nuestro cerebro empieza a envejecer a los 39 años de edad.
HOY LA DOCTORA NAZARET CASTELLANOS NOS REGALA ALGUNOS CONSEJOS PARA PREVENIR EL ALZHEIMER:
Realiza actividad física y mantente socialmente activo, lo cual incluye realizar ejercicio aeróbico. Mantén un peso saludable. Cuida tu salud mental. Usa habilidades de pensamiento (cognitivas), como las habilidades de memoria.
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Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Título: CÓMO SE PUEDE PREVENIR ALZHEIMER'S? DRA. NAZARETH CASTELLANOS y AMELIA BARILI
FUENTE: Entrevista tomada del canal the new paradigms -
Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
#neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #alzheimer
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