🔺Хотите улучшить здоровье внутренних органов? Приходите на практикум по работе с животом 👉 [ Ссылка ]
Благодаря Станиславу вы:
✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье
✅ предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье
✅ поймёте, как убрать выпирающий живот.
Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 [ Ссылка ]
🔺Cделайте живот подтянутым и здоровым своими руками [ Ссылка ]
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ [ Ссылка ]
🔺Онлайн курсы по кинезиологии:
«Кинезиология. Таз. Ноги» ☛[ Ссылка ]
🔺«Кинезиология. Лопатка. Верхняя конечность» ☛ [ Ссылка ]
🔺Онлайн-курс "Эстетический массаж"
[ Ссылка ]
▶Соматические упражнения вместе с пациентом / Как работает соматика?
[ Ссылка ]
▶Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»
[ Ссылка ]
▶Как убрать выпирающий живот? / Массаж живота для похудения / Сравнение «До» и «После» [ Ссылка ]
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Как делать массаж живота? Почему на животе появляется жир? Как убрать низ живота?
Сегодня мы поговорим о том, как убрать жир на животе. Расскажу основную причину возникновения жира на животе, какие упражнения эффективны для живота и рёбер.
На практике уже покажем, как необходимо делать проминающий массаж живота, прямой мышцы живота и массаж по рёберным дугам. Если вам предстоит массаж живота или вы хотите делать его самостоятельно - советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже.
Напишите в комментарии под этим видео, как часто к вам приходят люди на эстетические процедуры и хотели бы вы сами посетить эстетическую процедуру?
СТРУКТУРА
0:00 - Сегодня в видео
0:33 - Вступление
0:42 - Как убрать жир на животе
1:04 - Подкожная клетчатка
2:23 - Жировые клетки
3:58 - Тонкий кишечник
6:05 - Состояние прямой мышцы живота
6:16 - Кинезиологический тест
8:11 - Место прикрепления по лобковому симфизу
8:39 - Место прикрепления по рёберным дугам
9:03 - Вопрос из зала
9:49 - Найти свой комфортный уровень болезненности
10:15 - Продавливания мест
12:27 - Работа по отделению тонкого кишечника от толстого
13:33 - Проминание подкожной жировой клетчатки
15:59 - Запрос на красоту
17:33 - Жир на ребрах
18:45 - Заключение
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ [ Ссылка ]
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! [ Ссылка ]
🔴 Наш телеграм-канал [ Ссылка ]
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте [ Ссылка ]
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
🔷Instagram: [ Ссылка ]
🔷Одноклассники: [ Ссылка ]
🔷Facebook: [ Ссылка ]
🔷Rutube: [ Ссылка ]
🔷Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: [ Ссылка ]
Почта: hello@velizhanin.com
