🎁 Заберите бесплатный чек-лист «Завтрак нутрициолога» — [ Ссылка ]

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская, добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса.

Продукты питания дорожают на глазах, а нашему организму столько всего нужно: белки, жиры, углеводы, овощи и фрукты, да еще и меню должно быть разнообразным каждый день. Что делать, когда питаться правильно хочется, но нет возможности покупать дорогие продукты? В этом видео я развею миф о том, что питаться сбалансировано - дорого!

❓ Поделитесь в комментариях, какая сумма у вас уходит на продукты в неделю?

✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
[ Ссылка ]

00:00 - Вступление
00:38 - Жиры
01:54 - Белки
03:33 - Углеводы
04:12 - Овощи и клетчатка
04:53 - Продукты дорожают, как уложиться в бюджет?
05:48 - Заключение

Посмотрите другие видео:

▶️ МЫЛО РАЗРУШАЕТ ВАШУ КОЖУ! / Откажитесь от мыла! / Чем заменить мыло? — [ Ссылка ]
▶️ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ? / Бюджетные способы БОРЬБЫ С ПАРАЗИТАМИ — [ Ссылка ]
▶️ Так ли дорого питаться правильно? / Бюджетное ПП меню на каждый день — [ Ссылка ]

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины: [ Ссылка ]
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: [ Ссылка ]
🔹Телеграм канал: [ Ссылка ]
🔹Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
🔹Группа ВКонтакте: [ Ссылка ]

#здоровье #пп #продукты #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож

свернуть