В этом видео мы разбираем 5 вечных ошибок в плавании кролем.

Каждый день мы приходим в бассейн и видим перед собой сотни спортсменов-любителей.

И у всех обязательно есть хотя бы одна из этих 5 вечных ошибок в плавании кролем.

Всем не поможешь, поэтому сняли видео, в котором демонстрируем, разбираем и исправляем самые популярные и частые ошибки в плавании кролем.

Приятного просмотра!

Приобрести Обучающий Курс для тренеров и продвинутых спортсменов-любителей можно по ссылке:
😈[ Ссылка ]

🎥УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОШИБКИ 1 (ПРОВАЛ РУКИ ПОД ВДОХ):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

🎥УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОШИБКИ 2 (ЗАВЕДЕНИЕ РУКИ ЗА ОСЬ):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

🎥УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОШИБКИ 3 (ЧРЕЗМЕРНО АКТИВНАЯ РАБОТА НОГ):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

🎥УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОШИБКИ 4 (ГАЛАНТНОЕ ВКЛАДЫВАНИЕ):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]&
[ Ссылка ]

🎥УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОШИБКИ 5 (ПОДЪЕМ ГОЛОВЫ):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]


🌊 Школа плавания Silver Swim [ Ссылка ]
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
🏊 Telegram @SilverSwimChannel [ Ссылка ]
🏊 ВКонтакте [ Ссылка ]
✔ Instagram [ Ссылка ]
✔Даниил Серебренников: [ Ссылка ]


#техникаплавания #плавание #silverswim #триатлон #школаплавания

свернуть