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Im folgenden Video geht es um das Thema: Trennung im Guten möglich? Wie kann man sich im Guten von einer Person trennen?
Nach einer Trennung überkommt uns häufig starker Liebeskummer. Liebeskummer empfinden wir dann, wenn wir in eine Person verliebt sind, die wir nicht erreichen können. Oder wenn sich unsere Partnerin oder Partner von uns trennt. Dann fühlen wir uns einsam, traurig und manchmal auch verzweifelt. Wir verlieren den Glauben an uns selbst und haben Angst vor der Zukunft.
Ganz besonders schlimm ist es, wenn wir unsere Hoffnungen und Träume in die beendete Beziehung gesteckt haben. Wir haben uns daran gewöhnt vieles zu zweit zu machen. Sich von diesen Gewohnheiten wieder zu lösen, kann ein sehr langer und schwieriger Weg sein.
Um Liebeskummer zu überwinden ist es wichtig, dass Sie die Trennung akzeptieren. Es ist die Basis dafür, dass Sie mit Ihren Gefühlen ehrlich umgehen lernen. Ziel ist es, dass Sie Ihren Partner loslassen können, um so die Gefühle der Trennung zu verarbeiten. Das geht aber nur, wenn Sie wirklich akzeptieren, dass die Partnerschaft jetzt wirklich zu Ende ist.
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