Hola!
Un abrazo de luz en la distancia!
Podemos empezar a trabajar con el lado oscuro de nosotros mismos para crear un cambio positivo en nuestras vidas. Es una forma de autoexamen.
El trabajo en la sombra es una práctica psicológica introspectiva que cualquiera puede hacer y puede llevar a una vida más plena. Al trabajar con la sombra, es posible que tenga momentos de despertar que lo lleven a una mayor autenticidad, creatividad y libertad emocional.
Otros beneficios incluyen:
-Mejora las relaciones al comprenderte a ti mismo y aceptar a los demás.
-Mayor energía y sistema inmunológico mejorado
-Estado general mejorado de bienestar y estado de ánimo
-Mejor comunicación con los demás
-Capacidad para establecer límites en tu vida
-Cesar el ciclo de autodestrucción
Todos los viernes estoy dando conferencias gratuitas por Zoom sobre espiritualidad, crecimiento personal y meditación.
Si estás interesado sólo mándame un mensaje privado y te envío el link para la reunión.
🎙️🔊Sigue este link para escuchar mi Podcast "Llega al interior":
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🧘♂️🧘♀️Meditación guiada para principiantes (5 minutos):
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Song: Cactus
Artist: Jeff Kaale®
2020
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