Η διαχείριση της #αναπνοής σου είναι ένα από τα κλειδιά για να φρενάρεις την #ΚρίσηΠανικού. Εφάρμοσε αυτή την τεχνική και θα με θυμηθείς!
▪️ 𝑀𝑦𝑟𝑜𝑢𝑙𝑙𝑎 𝑀𝑎𝑙𝑙𝑜𝑢𝑝𝑝𝑎 𝐸𝐼𝐴 - 𝐴𝑛𝑥𝑖𝑒𝑡𝑦 & 𝑀𝑖𝑛𝑑𝑠𝑒𝑡 𝐶𝑜𝑎𝑐ℎ
👩🏻💻𝙬𝙬𝙬.𝙢𝙮𝙧𝙤𝙪𝙡𝙡𝙖𝙢𝙖𝙡𝙡𝙤𝙪𝙥𝙥𝙖.𝙘𝙤𝙢
☎️+𝟯𝟱𝟳 𝟵𝟵 𝟲𝟰𝟲𝟳𝟰𝟲
#myroullamallouppa #mindsetspecialist #meetmyroulla #reprogrammind #selfconfidence #boostyourconfidence #success #selfworth #mentalhealth #selfbelief #iamenough #mindset #positivethoughtsonly #positivementalattitude #positiveliving #followyourinstict #anxietysupport #anxietytips #anxietymanagement #anxietyfree #hackyourbrain #positivethoughts #θετικέςσκέψεις
![](https://s2.save4k.ru/pic/mnIJaTD-tEc/maxresdefault.jpg)